1、仔细询问相关病史，一般除纳食减少外，还伴有食后腹胀、嗳腐、吐酸、大便异常等症状。 　　2、适当进行相关的胃肠道检查。 　　3、综合检查结果，结合各器官发生损伤时的临床表现最终得出诊断。

　　纳差预防 　　1、饮食均衡 　　不吃太辣的食物，适当保护脾胃。 　　2、进行适当的体育运动 　　增强机体的免疫力。 　　3、劳逸结合 　　不过度耗资身体。

　　病因病机 　　1.感受时邪 　　脾胃为后天之本，担负着受纳、腐熟、运化、消化吸收的繁重任务。若因感受风寒之邪，风寒之邪客胃，使胃之受纳功能受损;或因感受暑热时邪，热邪干胃，胃气受损，亦可使胃之消化吸收功能障碍;特别是感受湿邪，湿性粘腻，最易伤害人体脾胃之消化吸收功能，同时脾主湿而恶湿，湿多则能郁遏脾阳，使脾运受损，胃气不开则不思饮食。 　　2.饮食所伤 　　正常人体饮食有节，起居有常，不妄作劳，则能形与神俱。若生活起居有逆生理，或过食甘肥厚腻，以酒为浆，以妄为常，醇酒甘肥过度，伐伤脾胃，使胃气受伤，则胃气不能主腐熟，纳消之能，则不思饮食。 　　3.脾胃虚弱 　　脾胃为后天之本，中运之轴，陈修园说：“中央健，四旁如”，讲的就是脾胃功能健旺。胃气受损，则恶闻食臭，导致纳差。胃中元气盛，则能食而不伤，过时而不饥，脾胃俱旺，则能食而肥，脾胃俱衰，则不能食而瘦。 　　4.肾阳虚衰 　　肾为先天之本，为人体生命之根，人体一切动力的源泉，特别是命门之火，能化生万物，火能生土，对脾胃消化腐熟食物起到了至关重要的作用，肾阳虚衰，则命门之火不能生化脾土，则可导致脾胃功能虚弱，而致不能饮食。