其判断的基本标准主要包括四个方面：①行为和心理上的依赖感；②行为的自我约束和自我控制能力基本丧失；③工作和生活的正常秩序被打乱；④身心健康受到较严重的损害。一上网就不能控制时间，当网络被掐断或由于其他原因不能上网时还会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从，觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我等等。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，长时间上网的青少年会出现情绪不稳定、注意力不集中、情绪低落、思维迟缓、孤独、焦虑、自主神经功能紊乱和睡眠障碍等现象，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交网友甚至走向吸毒、偷窃等违法犯罪之路。互联网的飞速发展正迅速地改变着人们的生产和生活方式，学习网络、掌握网络、使用网络是进入信息时代的必由之路。

　　(1)网瘾的诊断　　①目前诊断主要根据临床特点来判定。诊断标准如下：　　·自己诉说具有难以控制的强烈上网欲望，虽然努力自控，但欲罢不能;　　·专注于思考或想象上网行为或有关情境;　　·这些上网发作没有给个人带来利益，或尽管对自己的社会。职业、家庭的价值观和义务均有不利的影响，仍然上网;减少或停止上网后出现戒断症状;　　·每周上网至少5天以上，每次至少4小时以上。　　②目前诊断也可以通过量表测最。常用的量表有：网络成瘾症倾向的检测量表、网络瘾的诊断量表、网络隐严重程度的测定量表。　　(2)网瘾的分型　　分型问题目前并未达成共识。有关专家将“网瘾”分为强迫性信息搜集症(信息超载)、网络交际成瘾症、网络色情成瘾症、网络强迫症等几种类型。　　(3)网瘾的鉴别诊断　　本病主要通过鉴别致瘾源来与其他成瘾行为进行鉴别。

对于青少年，我们要注意其生理和心理所处的特殊阶段，对他们上网不能一味采取封堵禁止的办法，教师和家长的配合是戒掉网瘾不可或缺的一环。要多与他们交流沟通，正确地引导他们上网，使其能真正利用网上的丰富资源促进自身发展。

　　网瘾的原因有研究显示，长时间上网会使大脑中的化学物质水平升高，这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋，沉溺于网络的虚拟世界不能自拔，但之后的颓废感和沮丧感却较前更为严重。时间一长，这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化，尤其是自主神经功能紊乱，体内激素水平失衡，会使免疫功能降低，导致种种疾患。除上述者症外，网瘾患者亦会诱发心血管疾病、胃肠神经症、紧张性头痛等。同时，由于眼睛过久注视电脑显示屏，可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关蛋白质，会导致视力下降、眼痛、怕光、流流、暗适应能力降低等等。　　根据弗洛伊德精神分析学理论，网瘾起因应追溯到口唇期，婴儿通过哺乳得到精神上的满足，而患者通过上网重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在漕意识中的满足感。在网络上可以利用匿名方式随心所欲地发出信息，使得一个人消失了性别的感觉，且无须和对方面对面，可无所不谈，沉醉于虚拟世界，忘却了现实世界的存在。　　据国外精神病学专家研究发现，那些平均每天使用电脑4小时以上的人，较多会变得情绪不稳、忧虑及沮丧等网瘾表现;如果常时间使用电脑达半年以上，患精神病的可能性会比常人高出4倍。