胎动规律和变化 　　1、妊娠早期的胎动：超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。 　　2、妊娠中期以后的胎动：类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。 　　3、足月后的胎动：接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。 　　正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。如果12小时胎动少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。

　　怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。减少大运动量的活动。 　　每天保持室内的空气流通和新鲜。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 　 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。 　　保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。 　　 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。 　　准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。

　　一、 胎动突然加快 　 受到严重的外力撞击。 　　二、胎动突然减少 　　母体发烧。 　　三、 胎动突然加剧，随后很快停止运动。 　　胎儿缺氧。 　　四、 急促的胎动后突然停止。 　　脐带绕颈或打结。