如果怀疑自己或家人已经患上了糖尿病，可到医院进行血糖测试。血糖的正常值是：成人4.4～6.7毫摩尔;儿童4.4～5.6毫摩尔。成人空腹时如果高于7.2毫摩尔，称为高血糖;超过8.9～10毫摩尔时可随尿排出，称为糖尿;如血糖浓度多次均超过7.8毫摩尔，在排除其他发病原因之后，即可确诊为糖尿病。

　　虽然糖尿病在发病早期常无症状可供发现，但人们仍可从多方面对它的存在进行分析和防治，如果能早期发现，可有效地控制病情不向恶化处发展。初生婴儿的体重及是否吸吮过母乳即是早期发现糖尿病的一个重要征兆。

　　英国对现今七八十岁的老人在初生时已有体重及胎盘重量的记载。英国医生对500名64岁以上的人进行跟踪调查后发现，大约有7%的人患有糖尿病，将近有25%的人有隐型糖尿病症状。这两类人在婴儿期的体重记录可明确表明：初生时体重过低，即未达到2.4千克的人，要比出生时体重4.5千克左右的人成年后发病率高出6倍。他们认为，初生时体重低于正常标准的婴儿，在母体内发育不健全或营养不良，这就可能意味着分泌胰岛素的胰腺中的细胞组织没有形成适当的规模。而分泌胰岛素的主要细胞大都在人体生命最初期生长形成，也就是说是在胎儿时期生长发育的。因此，没有足够的营养成分供给胎儿，就可导致这些细胞没有生长出足够的数量。当他们步入老年后，或许因为身体肥胖而需要更多的胰岛素时，胰岛素的供应则变得不足，这样就产生了由血糖升高所致的糖尿病。 　　英国研究人员还发现，初生9个月以内的婴儿如果未能吸吮到母乳，而是以牛奶来代饮的话，他们成人后患糖尿病的机率要比其他人高得多。这是因为，婴儿在出生后的几个月内，其免疫系统还不知道胰岛素细胞是其一部分，而是将它当成外部来物。这时如果只饮用牛奶而不吸吮母乳，其免疫系统就会把牛奶当作危险的东西而予以对抗性攻击。如果这一婴儿具有糖尿病遗传因子，便会在少年期诱发糖尿病，因为他们体内的胰岛素组织细胞会因此而遭到破坏。