皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状;当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。　　常见的几种测试皮肤是否敏感的方法：　　1.一时敏感自我检测　　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒　　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪　　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状　　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒　　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮　　如果符合三个以上，就基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。　　2：敏感肌肤测试1　　(1)更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;　　(2)有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;　　(3)较一般人容易长青春痘或水疱;　　(4)即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;　　(5)季节交替时,肤质变化明显不同于平常;　　(6)皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;　　(7)对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;　　(8)对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象.　　如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。　　3：敏感肌肤测试2　　A：一般症状：　　流汗后会发痒，会发痛　　肌肤总是很粗糙，常脱皮　　常因压力或疲劳就长东西　　用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，痛。　　B：使用化妆品保养的症状：　　洗脸后肌肤会紧绷，发红　　抹了化妆水，肌肤常有刺痛感。　　抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛　　防晒产品不适合　　按摩或敷面膜，就会觉得刺激　　C：体质，环境的因素：　　患有花芬症，会对金属等物品过敏　　肌肤脆弱，平常就容易长湿疹　　对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏　　当季节变换时，肌肤状况会不安定　　以上的情况如果有超过7种症状符合，表示有可能就是敏感肌肤　　4.敏感体质自我检测　　○医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史　　○用到酸类保养品会有刺痛感　　○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热　　○会有冬季痒，出油量大皮肤却看起来没光泽　　○皮肤薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管　　如果符合上面三个以上，就基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

　　皮肤过敏的护理　　1、应停用所有的化妆品，如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。　　2、强化肌肤的抵抗力，要有充足的睡眠、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。　　3、不要擅自用药。不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。　　对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔(丁酸氢化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等，应注意：　　a.不要涂在脸上，因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等，对面部皮肤会造成不可逆的损坏。　　b.要在医生明确诊断后使用，因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效，把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物，是目前患者自主用药中一个很常见的误区。　　敏感性皮肤护理　　(1)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。　　(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。　　(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。　　(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。　　(5)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。　　(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。　　生活饮食习惯　　一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。　　二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。　　三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。　　四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。　　五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。　　六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。　　七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。　　八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　1、年龄增长，皮肤分泌功能退化，变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。　　2、皮肤长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。　　3、劣质化妆品或不当药物会伤害皮肤。　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。　　5、天气：天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。　　6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。　　7、特异体质：过敏体质的人对多数物质都易感。